APOSTILA BÁSICA DE BASQUETEBOL

Apostila de basquetebol from bbpn

BASQUETEBOL: PENSANDO ESTRATÉGIAS DE JOGO

 Pensar em estratégia de jogo tanto no basquetebol quanto em outra modalidade é pensar na organização da equipe em quadra, seja na forma defensiva e(ou) ofensiva, visando buscar meios para alcançar o ponto ou impedir que o adversário o faça.

Com base na ideia de se estabelecer uma organização das equipes em quadra vamos experimentar estabelecer objetivos básicos e claros para a ação de cada jogador durante o jogo, por exemplo:

• Um jogador deverá levar a bola da defesa para o ataque;
• Dois deverão acompanhar o ataque para receber os passes e, se possível, arremessar de longa distância;
• Dois deverão posicionar-se mais próximo da cesta para tentar os arremessos mais curtos e disputar rebotes.
• Durante a defesa os jogadores trabalharão primeiramente a marcação individual e posteriormente, quando solicitado, marcação por zona.

Obs.: Na marcação individual cada jogador de uma equipe deverá escolher um jogador da equipe adversária para marcar;

 Na marcação por zona todos os defensores marcam uma parte (ou zona) da quadra. Devem escolher uma área próxima à sua cesta para defender e combinar com os seus companheiros de equipe onde cada um vai marcar.

Posições e funções básicas dos jogadores em quadra

Armador ou armador-organizador -- Conduzir a bola e organizar o ataque.

Armador-arremessador, segundo-armador ou ala-armador -- Auxiliar na organização do ataque, na condução da bola e nos arremessos distantes da cesta.

Ala ou ala menor -- Arremessos de longa e média distância, e tentativas de invadir o garrafão.

Ala maior, ala de força, ala-pivô ou pivô de cima -- Arremessos mais próximos ao garrafão, disputa de rebotes;

Pivô --  Arremessos dentro do garrafão, disputa de rebotes.

Atividade de casa

Busque informações sobre sistema defensivo e ofensivo no basquete. Faça comentários e desenhos esquemáticos que permitam a visualização e compreensão dos sistemas que você encontrou.

JOGO DOS PASSES: VAMOS JOGAR?

É provável que você durante as aulas de Educação Física tenha vivenciado e se apropriado de alguns movimentos básicos do basquetebol. Sabendo disso, convido você a organizar seus colegas para vivenciar um jogo bastante interessante que é o jogo dos passes.

Assim, proponha à turma que se divida em grupos de igual número de integrantes. Cada dois grupos iniciam o jogo cujo objetivo é fazer com que a bola de basquete passe pelas mãos dos integrantes da mesma equipe de forma a completar o quantitativo de 08 passes. A equipe que conseguir completar o quantitativo de 08 passes (ou o quantitativo de passes determinado para o jogo) sem que a bola seja interceptada marca um ponto.

Para que todos tenham a possibilidade de jogar sugere-se a determinação do tempo de cada partida.

É importante lembrar que você e seus colegas poderão determinar outras regras ou modificar a estrutura do jogo de acordo com a necessidade do grupo. Variando a estrutura do jogo podemos torná-lo mais dinâmico e atrativo. Como opção de variação pode-se propor, por exemplo, que:

•  Não será permitido deslocar-se estando com a posse da bola.
• Para concretizar o ponto a equipe deverá executar o drible pelo menos uma vez entre as trocas de passes.   
• Após a execução do último passe a equipe que conseguir converter uma cesta dobra a pontuação que já tem.
• O número de passes pode ser reduzido ou aumentado de acordo com o interesse do grupo.

      Este jogo pode ser adaptado em função dos fundamentos de basquetebol que estão sendo ensinados nas aulas de Educação Física.