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sexta-feira, 25 de maio de 2012

FUNDAMENTOS TÉCNICOS DO HANDEBOL E SUAS CARACTERÍSTICAS


Em qualquer esporte quando se fala em fundamentos técnicos nos referimos aos movimentos básicos da modalidade os quais uma pessoa precisa se apropriar ou aprender para ter condições de jogar.
Se observarmos, todas as modalidades esportivas possuem fundamentos técnicos sendo que, em algumas, o nome e a função de muitos fundamentos são comuns mudando somente a forma de realizá-lo.
No handebol temos como fundamentos técnicos: o passe, a recepção, a empunhadura, o arremesso, a progressão, o drible e a finta. Vamos agora entender o que é e para que é utilizado cada um deles no handebol.

Passe: é a ação de enviar a bola ao companheiro de forma que ele consiga recebê-la para executar outra ação. Um bom passe pode colocar o companheiro em condições favoráveis de arremessar em direção ao gol adversário.







Recepção: é a ação de receber a bola, amortecer e reter a bola de forma adequada. A boa execução deste fundamento depende muito da forma como a bola foi passada, ou seja, da execução do passe.


Empunhadura: é a forma de segurar a bola do handebol com uma das mãos. Na empunhadura os cinco dedos da mão permanecem bem afastados entre si e a palma fica ligeiramente côncava. 







Arremesso: é o fundamento sempre realizado em direção à meta adversária na tentativa de realizar o gol. 















Progressão: São as formas utilizadas para poder se deslocar na quadra durante o jogo quando  se está de posse da bola. Pode ser realizada, por exemplo, por meio do drible.


  

Drible: No handebol é o movimento de bater a bola contra o solo com uma das mãos estando o jogador parado ou em movimento. O drible permite ao jogador deslocar-se estando com a posse da bola. 






Fintas: São mudanças de direção realizadas pelo jogador atacante que, estando de posse de bola, procura evitar a ação do defensor.










Atividade

Existem variações ou diferentes formas de executar muitos dos fundamentos que foram apresentados. Faça um estudo sobre os fundamentos técnicos do handebol procurando informações sobre as variações existentes para a execução de cada um deles.

Dica: Há um material de apoio interessante no site: www.uel.br/cefe/des/handebol
 Procure em TEXTOS BÁSICOS DA DISCIPLINA  as Unidades I,II e III.

9 comentários:

  1. esse texto foi muito bom e par minha escola

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  2. esses fundamentos me ajudaram muito porque eu tinha q copiar 3 folhas e meia adorei

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  3. gostei muito como os textos estão bem resumidos e as ilustraçoes vlw

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  4. Eu amei este site!! Me ajudou muito. Obrigada!! A linguagem é de uma maneira que podemos enteder e as figuras também nos ajudam a compreender os fundamentos. Parabéns!!

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  5. gostei muito desses textos eles me ensinaram muitas coisas legais através do handebol

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  6. ESSE TEXTO RESUMIU A VIDA DO HANDEBOL SHOWWW

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  7. gostei muito desse site por que tem tudo muito explicadinho nao é aquela coisa que que vc escreve mais nao entende

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  8. gostei mt do site bem explicado me ajudou mt a entender

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  9. vou tirar nota 10 com este blog me ajudou de mais

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